SHIATSU

Sie sind EntscheidungsträgerIn auch gegenüber Ihrer eigenen Gesundheit:
Nehmen Sie sich eine Stunde Zeit, kommen Sie zur Ruhe und genießen Sie die wunderbare Shiatsu-Behandlung in meiner RÜCKENMAGIE-Praxis.

Shiatsu wird am bekleideten Körper ausgeführt, Sie liegen warm und bequem und tauchen ein in ein tiefes Gefühl von Entspannen und Loslassen.

Für manch Eine/n eine bestimmt nicht so ganz einfache Aufgabe, das „Entspannen“ und „Loslassen“. Aber Übung macht bekanntlich den Meister - und Sie müssen ja nicht gleich meditierend auf Ihrem Schreibtisch sitzen :-)

Aber ein wenig Entspannung wäre schon nicht schlecht, oder?

Was Sie tun sollten:

• Nehmen Sie sich 1 Stunde Zeit!
• Gönnen Sie sich Ihre "Wohlfühloase"!
• Vereinbaren Sie Ihren Probe-Wohlfühltermin jetzt!

Fon: 0163 / 175 55 25
Mail: roessger@rueckenmagie.de
oder nutzen Sie unser Kontaktformular
 

...genauer erklärt

Dauerbelastung ohne Ausgleich, egal ob im privaten oder beruflichen Kontext, erzeugt Stress. Stress, der nicht abgebaut wird, kann zu dauerhaften Beeinträchtigungen des körperlichen und mentalen Befindens führen.

Erste Indikatoren hierfür sind muskuläre Verspannungen, Gelenkschmerzen, Konzentrationsbeeinträchtigungen, Durchblutungsstörungen, Ungeduld und Gereiztheit im Umgang mit anderen Menschen.

Hier kann die japanische Fingerdruckmassage "Shiatsu" Abhilfe verschaffen.

Shiatsu bewirkt:

• Lösung Ihrer körperlichen Verspannungen
• Förderung der Beweglichkeit der Gelenke
• Aktivierung des Energieflusses in ihrem Körper

Das Ergebnis ist:

• körperliche und geistige Frische
• Gelassenheit im Umgang mit anderen Menschen
• mehr innere Ruhe und Geduld bei der Lösung von Konflikten.

Shiatsu ist eine Synthese aus der alten japanischen Heilmassage "Anma" und der chinesischen Lehre von den "5 Elementen" und dem "Meridiansystem", die z.B. auch der Akupunktur zugrunde liegen.
Im Shiatsu wird vorwiegend entlang der Meridiane behandelt. Dies erfolgt durch sanften Druck zumeist mit den Fingern oder auch den Handballen, es werden gelegentlich aber auch behutsam Ellenbogen und Knie eingesetzt.
Ergänzt wird die Behandlung durch Streichtechniken z.B. für Kopf, Hände und Füße und durch Dehntechniken z.B. bei stärkeren Verspannungen im Nacken-, Schulter- und Rückenbereich.
Shiatsu wird klassischerweise auf einem Futon am Boden praktiziert, kann aber auch, speziell für den Rücken- und Schulterbereich, auf dem Behandlungsstuhl durchgeführt werden. Die Shiatsubehandlung erfolgt grundsätzlich in bekleidetem Zustand.

Verspannungen

Eine häufige Ursache von verspannten Schultern oder Nacken ist langes Sitzen in unbewegter Haltung, z.B. bei stundenlanger Arbeit am Computer. Auch eine ungünstige Schlafposition kann zu Verspannungen führen.

Die von Stress oder Fehlbelastung lange angespannte Muskulatur verliert ihre normale Dehnbarkeit und verhärtet sich, was den Muskelschmerz hervorruft.

Mit speziellen Dehn- und Lockerungstechniken unterstützt Shiatsu die Geschmeidigkeit der Muskulatur, die Beweglichkeit wird gefördert und Sie fühlen sich wieder frei und unbeschwert.

Gelenkbeschwerden

Auch die Gelenke spielen für den Fluss der Energie eine wichtigen Rolle. Je unbeweglicher sie sind, umso undurchlässiger sind sie auch für den Energiefluss.

Shiatsu arbeitet hier mit Streck- und Rotationstechniken, die behutsam angewendet werden und die Gelenke wieder frei machen, die Durchblutung fördern und die körperliche Beweglichkeit steigern.
Shiatsu dient der Prävention, der Nachsorge oder der Begleitung bei einer ärztlichen Behandlung. Bei akuten Erkrankungen suchen Sie bitte einen (Fach-)Arzt auf!

Energetische Blockaden

Der ungehinderte Fluss in den Energiebahnen, den sog. Meridianen, ist Grundvoraussetzung für körperliches und seelisches Wohlbefinden. Kommt dieser Fluss ins Stocken, fühlen wir uns müde, abgespannt und lustlos.

RückenMagie unterstützt Sie bei der Lösung energetischer Blockaden, die Energie kann wieder frei fließen und Ihr Inneres kommt wieder ins Gleichgewicht. Dies ist die Voraussetzung für Wohlbefinden und die Stärkung Ihrer Selbstheilungskräfte.